Ученые рассказали, зачем женщинам после менопаузы надо есть чернослив

Чернослив способен защитить здоровье костей, сократив снижение минеральной плотности, выяснили специалисты из Университета штата Пенсильвания. Это может быть важно для женщин в постменопаузе — в этот период состояние костей значительно ухудшается, повышается риск переломов и развития остеопороза. Свои выводы исследователи изложили в статье в журнале Advances in Nutrition.







